Therapiemethoden
In der analytischen Psychotherapie geht es darum, unbewusste seelische Konflikte, Beziehungsmuster und innere Blockaden zu erkennen und zu verstehen. Diese können aus frühen Erfahrungen stammen und bis heute unbewusst das eigene Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Im Mittelpunkt steht die therapeutische Beziehung, in der diese inneren Themen sichtbar und bearbeitbar werden. Ziel ist eine tiefgehende Veränderung, nicht nur von Symptomen, sondern im Erleben der eigenen Person.
Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie richtet den Blick auf aktuelle seelische Belastungen und ihre tieferliegenden Ursachen. Dabei wird gemeinsam erforscht, welche inneren Konflikte oder wiederkehrenden Beziehungserfahrungen die aktuellen Beschwerden beeinflussen. Die Arbeit ist meist zeitlich begrenzt und fokussiert sich auf konkrete Themen, mit dem Ziel, Zusammenhänge zu erkennen, Entlastung zu schaffen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Die Hypnotherapie nutzt die Fähigkeit, in einen Trancezustand zu gehen, um den Zugang zu unbewussten Ressourcen und inneren Bildern zu fördern. In diesem Zustand bleibt der bewusste Verstand ansprechbar, während gleichzeitig ein tieferes Arbeiten mit inneren Themen möglich wird. Hypnotherapeutische Verfahren können helfen, Blockaden zu lösen, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und neue Perspektiven im Umgang mit Belastungen zu finden. Achtsam, lösungsorientiert und individuell angepasst.